미 전문가들의 연구 결과를 종합해보면, 실내에서도 선크림을 발라야 하는 것이 좋다는 주장이 있습니다. 많은 사람들이 자외선 노출 위험이 주로 실외에서 발생하는 것으로 생각하지만, 자외선은 유리창을 통과하여 실내로 들어올 수 있습니다. 따라서, 집이나 사무실 내부에서도 자외선의 영향을 최소화하기 위해 선크림을 사용하는 것이 중요하다는 결론이 도출되었습니다.
물론, 실내에서 발라야 하는 선크림의 양은 실외 활동 때보다 적을 수 있습니다. 왜냐하면 창문을 통해 들어오는 자외선은 실외의 직접적인 햇빛보다 약하고, 피부에 미치는 영향도 상대적으로 낮을 수 있기 때문입니다. 그러나 장시간에 걸쳐 실내에서 노출된 경우에도 선크림을 발라서 피부를 보호하는 것이 유익하다고 할 수 있습니다.
한편, 자외선 차단을 위해 특별한 창호를 사용하는 것은 자외선 노출을 막는 좋은 방법이 아닙니다. 이러한 창호를 사용하면 실내 공간이 어두워지고, 또한 유리의 가격과 무게가 증가할 수 있어서 실용적이지 않습니다. 따라서, 창문의 차양 기능을 활용하거나 더 나은 방법으로 실내의 자외선 노출을 관리하는 것이 더 바람직합니다.
실내에서도 자외선 차단 기능이 있는 선크림을 발라서 피부를 보호하는 것은 건강과 피부 노화 방지에도 도움을 줄 수 있습니다. 특히 장시간 실내에 머무는 사람들은 선크림 사용을 고려하여 자외선으로부터 피부를 보호하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 더불어, 실내에서도 선크림을 사용하는 것은 자외선으로 인한 여러 피부 문제들을 예방하고 피부 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 따라서, 실내에서도 자외선 차단 기능이 있는 선크림을 적절히 사용하여 피부 건강을 지키는 것을 권장합니다.
'일상 뉴스' 카테고리의 다른 글
| '다누리' 달탐사선, 발사 1년 맞아 달의 신비를 담은 새로운 사진 공개 (47) | 2023.08.07 |
|---|---|
| 돌연사 원인 1위 '심근경색'에 대한 새로운 치료법 개발..나노소포체 기술로 효과 검증 (47) | 2023.08.06 |
| 아이 물놀이 후 '마른익사' 주의하세요 - 기관지 덜 발달한 어린이가 더 위험 (38) | 2023.08.04 |
| 한국인 행복지수, “행복지수 10점 만점에 6.68점” (30) | 2023.08.03 |
| 늙으니 만사가 귀찮다는 부모님, 혹시 노년기 우울증? (29) | 2023.08.02 |